白果的功效与作用（白果的功效与作用害处）-念念养生网

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抑菌杀菌作用：白果中含有的白果酸和白果酚，实验证明具有抑菌和杀菌的效果，可以用于治疗呼吸道感染性疾病。同时，白果的水浸剂对各种真菌有不同程度的抑制作用，可止痒和治疗癣病。祛疾止咳效果：白果味道甘苦而涩，具有收敛肺气、镇定喘咳的功效。

提高免疫力：白果富含维生素C、维生素E和抗氧化物质，能够提高机体的免疫力，增强抵抗疾病的能力。改善血液循环：白果中的活性物质能够促进血液循环，增强心脏和血管健康，预防心血管疾病。

止咳定喘白果有收敛肺气、止咳定喘的功效。对体虚久咳、老年虚喘有一定的食疗作用。实喘、痰热盛者不可食用。止带缩尿白果有收敛的作用，可固精缩尿、止带，对小便频数、妇女带下、白浊、男子遗精等有很好的食疗效果。

白果的功效与作用咳嗽与止咳：白果主要入肺经，能够治疗咳嗽，并具有止咳的功效。哮喘治疗：中医常将白果用于治疗哮喘，它有助于止咳平喘。妇科疾病调理：对于女性带下增多等妇科问题，白果有一定的治疗作用。壮阳补肾：白果被认为有助于壮阳补肾。

1、养心安神：白果含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物和多种维生素矿物质，可以滋养心脏，具有安神的作用。补脾益肺：白果有温补脾胃和滋养肺部的功效，对脾胃虚弱、食欲不振、肺虚咳嗽等有一定的辅助治疗作用。缓解便秘：白果富含膳食纤维，可以增加肠道蠕动，促进正常排便，并缓解便秘问题。

2、敛肺定喘：白果能够帮助敛肺气，平喘嗽，对于呼吸道疾病有一定的辅助治疗作用。止带浊、缩小便：白果有收敛作用，能够帮助止带下浊物，缩小便，对于一些排泄系统的问题有一定的改善作用。抑制结核杆菌：白果具有一定的抗菌能力，尤其是对结核杆菌有抑制作用，有助于结核病的治疗。

3、抑菌杀菌作用：白果中含有的白果酸和白果酚，实验证明具有抑菌和杀菌的效果，可以用于治疗呼吸道感染性疾病。同时，白果的水浸剂对各种真菌有不同程度的抑制作用，可止痒和治疗癣病。祛疾止咳效果：白果味道甘苦而涩，具有收敛肺气、镇定喘咳的功效。

4、白果的功效与作用抗炎作用白果中含有的有效成分具有显著的抗炎作用，能够帮助减轻炎症症状，对于治疗呼吸道炎症、肺炎等疾病有一定的辅助效果。抗氧化白果中的营养物质具有抗氧化功能，可以抵抗自由基对人体的损害，有助于预防心血管疾病和某些癌症的发生。

5、白果，又称为银杏果，是银杏树的种子。它具有许多功效和作用，包括以下几个方面：提高免疫力：白果富含维生素C、维生素E和抗氧化物质，能够提高机体的免疫力，增强抵抗疾病的能力。改善血液循环：白果中的活性物质能够促进血液循环，增强心脏和血管健康，预防心血管疾病。

6、白果的功效与作用润肺止咳：白果具有润肺功效，对于因干燥或慢性疾病引起的咳嗽有一定缓解作用。保护心脑血管：白果中的某些成分有助于降低血液粘稠度，增强血管弹性，对心脑血管健康有益。抗菌消炎：白果中的活性成分具有抗菌消炎作用，对部分细菌和病毒有抑制作用。

1、止咳定喘白果有收敛肺气、止咳定喘的功效。对体虚久咳、老年虚喘有一定的食疗作用。实喘、痰热盛者不可食用。止带缩尿白果有收敛的作用，可固精缩尿、止带，对小便频数、妇女带下、白浊、男子遗精等有很好的食疗效果。

2、养心安神：白果含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物和多种维生素矿物质，可以滋养心脏，具有安神的作用。补脾益肺：白果有温补脾胃和滋养肺部的功效，对脾胃虚弱、食欲不振、肺虚咳嗽等有一定的辅助治疗作用。缓解便秘：白果富含膳食纤维，可以增加肠道蠕动，促进正常排便，并缓解便秘问题。

5、敛肺定喘：白果能够帮助敛肺气，平喘嗽，对于呼吸道疾病有一定的辅助治疗作用。止带浊、缩小便：白果有收敛作用，能够帮助止带下浊物，缩小便，对于一些排泄系统的问题有一定的改善作用。抑制结核杆菌：白果具有一定的抗菌能力，尤其是对结核杆菌有抑制作用，有助于结核病的治疗。

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